Jika ini merupakan hal mudah, semua orang akan tampak bagus.
Itulah yang dikatakan pelatih padaku.
Jika kau menginginkan sesuatu yang belum pernah kau punya sebelumnya,
Kau harus rela melakukan apapun, Yang belum pernah kau lakukan sebelumnya.
Itulah yang ku jalani.
Aku ingin jadi Mr Olympia (Juara binaraga) dua kali.
Aku harus melakukan apa pun.
Anda tau, berdasarkan catatan yang ada, Peraih delapan gelar Mr Olympia
Dipegang oleh Lee Haney dan Ronnie Colman.
Arnold Schwarzenegger memenangkan tujuh kali, Dan Jay Cutler memenangkannya empat kali.
Menurutku, Aku sudah melakukannya semampuku.
Aku bertanya pada diriku sendiri, sebuah pertanyaan, Bisa kah aku lebih baik dari yang sudah kulakukan?
Dan itu seperti, hari berikutnya akan ada pemotretan, aku tahu.
Aku tak suka cara pandangnya.
Orang-orang akan bilang, "Apa kau gila?"
Kau telah mengalahkan semua orang!
Kau menang dengan nilai sempurna.
Tapi dihatiku, aku tau, Aku seperti,
"Phil, ini hanya awal."
Harta peninggalanmu tidak akan membantu memenangkan satu Olympia,
Tak perduli sebanyak apapun.
Semua binaraga, Punya pengalaman yang sama.
Mereka bertingkah aneh, Sering pamer, mengepalkan jari.
Mereka berada pada pertunjukan orang aneh, tanpa tenda sirkus untuk menyembunyikan diri.
Untuk juara berumur 32 tahun, Ini suatu kehormatan,
Suatu kehormatan dengan mengendalikan tenaga, untuk mengamankan posisi
Sebagai binaragawan terpopuler pada zamannya,
Untuk membuktikan bahwa kemenangannya bukan kebetulan.
Baiklah, Jaga diri kalian. Terima kasih!
Banyak orang di luar sana bertanya-tanya, "Bisakah dia melakukannya lagi?"
Jadi ini adalah tugasku untuk mengingatkan mereka
Dan dunia, bahwa akulah sang juara.
Dan aku akan di sini untuk sementara.
Dan untuk juara pertama, penghargaan Olympia Gold Metal,
Penghargaan Sandow,
Tahun 2011, Mr Olympia
Pemenangnya adalah...
Phil Heath!
ARNOLD SCHWARZENEGGER 7 Kali Peraih MR OLYMPIA
Binaraga dengan kategori "unik"
Kalian tau, menjadi Olahragawan, Menjadi penghibur,
Menjadi pedoman cara hidup, dan seni juga.
Jadi, kau harus benar-benar punya arti
Seniman harus benar-benar memahat, untuk membentuk tubuhmu.
Satu-satunya perbedaannya adalah bahwa pada binaraga
Menggunakan mesin tertentu untuk melatih deltoid depan,
Jika itu terlewat, atau tidak tau mesin untuk melatih
Serratus (Dinding Otot) atau interkostalis (Pembuluh darah),
Dan seorang seniman atau pematung menggunakan pahat dan palu.
Tapi itu semua hanya tentang apa visimu. Tentang....
Caramu akan terlihat seperti produk jadi
Dan bagaimana kau bisa mendapatkannya.
Kau mencoba untuk mengambil alih tubuhmu, Dan membentuk dibagian manapun.
Semuanya secara proporsional,
Dari bagian kanan ke bagian kiri harus tampak sama,
Dan itu awal dari sebuah karya seni sesungguhnya.
Menurutku motivasi yang utama bagiku
dan seluruh binaraga yang berpengalaman, adalah mengetahui
Bahwa tak ada "tubuh yang sempurna."
Tapi aku akan berusaha keras semampuku.
Joe Weider benar-benar Ayah Fitnees (kebugaran).
Dia membuat kontes Mr Olympia, Dan mendirikan
Federasi Internasional Binaragawan (IFBB)
Dan Mr Olympia menjadi Super Bowl-nya(istilah final NFL) binaraga.
Apa arti menjadi Mr Olympia?
Artinya, menjadi yang terbaik dari yang terbaik.
Seorang juara sesungguhnya adalah tentang banyak hal.
Kau akan menjadi panutan banyak orang.
Kau harus menjadi seorang profesional sepanjang waktu.
Kau harus serius untuk berlatih 100 persen.
Kau harus tidur setiap malam dan bilang,
"Apa aku sudah memenuhi tugas untuk menjadi yang terbaik dengan yang ku lakukan?"
Seperti olahraga lain, kau bisa memenangkannya, dan bersantai sedikit,
Atau kau bisa menang dan tetap lapar gelar.
Apa kau sungguh ingin, menang lebih dari sekali?
Tapi tak pernah ada jaminan.
Ia merasuk pada pikiran, kemauan, tekad,
disiplin dan motivasi.
Dan kau harus mengendalikannya, Dan tak ada yang akan menghentikanmu.
Itulah yang membuatmu juara.
Jika kau seorang juara, kau tak pernah berpikir kau akan kalah.
Ini adalah hidupmu, dan ini adalah tugasmu.
Ini adalah tanggung jawab utamamu,
Prioritas pertamamu dalam hidup.
Yang harus kau lakukan adalah terus melakukan apa yang kau lakukan sebelumnya.
Biarkan ia mengikutimu.
Kau tak harus mengikutinya.
Jadi, jika aku mencoba mengubah sistem pelatihanku...
Kenapa?
Kenapa aku harus berubah?
Aku adalah aku.
Mereka adalah mereka.
Mungkin mereka mencoba merubah apa yang telah aku buat.
Karena aku telah membuktikan bahwa ini berhasil.
Aku lah pemimpin, aku lah orang itu.
Bukan kau, aku, dan tak apa, karena aku terlihat baik.
Menurutku, Phil punya tampang, fisik, pola pikir.
Menurutku dia punya semangat untuk jadi juara,
Dan itu adalah yang dia mau buat untuk beberapa tahun ke depan.
Jadi menurutku kita akan punya Ronnie Coleman berikutnya.
Phil Heath, juga dikenal sebagai "Anugerah,"
ini adalah gambaran kepercayaan diri.
Kompetisi Olympia masih seminggu lagi.
Beberapa saingannya belum memenuhi syarat,
Namun ia tidak ragu, tentang apa yang akan dia persembahkan nanti
Untuk kemenangannya.
Aku tak akan bohong, Maksudku, aku lebih suka mengetahui
Bahwa ketika aku menang,
Aku tidak hanya mengalahkan mereka dipanggug, tapi juga diluar panggung.
Karena aku tahu bahwa aku telah menutupi setiap sisi
Untuk jadi lebih baik dari mereka.
Jika aku keluar kota dengan istriku,
atau jika aku keluar kota dengan teman-teman,
Aku memakai kemeja, kau tahu, Aku menggunakan baju yang sama,
Orang-orang bertanya, "bagaimana bisa baju itu pas dibadanmu?"
Aku bilang, "Ya, aku punya penjahit pribadi, bro."
Selalu ada saingan menunggu untuk bangkit.
Menunggu waktu yang tepat
Untuk mengambil keuntungan dari langkah yang salah...
Kelemahan yang tak tampak.
Ini adalah Kai Greene, musuh bebuyutannya, mempelajari setiap pose.
Dia punya 11 minggu untuk persiapan.
Bagiku, memenangkan Olympia adalah sebuah perayaan
Untuk banyak orang yang setidaknya bisa berbagi ide.
Yang baik, mungkin aku tidak
Lahir dengan genetika yang baik, atau mungkin aku tidak dilahirkan
Dengan tampang yang tampan.
Tapi ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk bekerja keras.
Jadi, kita bisa bilang, "Jaga anugerahmu."
Aku bekerja keras.
Aku tau bagaimana kerja keras sesungguhnya.
Bahkan jika otot bicepku robek,
Aku akan tetap pada kedisiplinanku.
Lihatlah aku dari berbagai sisi, dan kau tak akan melihat
Salah satu bagian dari tubuhku yang tidak mengembang.
Aku akan membentuk otot simetri, memeliharanya,
Dan aku akan membuktikan pada semua orang
Yang percaya bahwa
Yang dibutuhkan adalah kegenetikan.
Kerja keras membentuk bakat sepanjang masa.
Itu menurutnya.
Menurutnya, kerja keras dapat membentuk bakat.
Saat bakat adalah benar-benar kerja keras, itu berakhir.
Tak satupun yang dapat melakukannya.
Kepercayaan telah membawa Phil mencapai keberhasilan.
Ketika yang lain hanya bisa berangan-angan.
Tapi kesombongan dan keangkuhan telah hilang
Pada kebanyakan orang berhasil.
Kai tak punya keluarga.
Ibunya meninggalkannya saat masih remaja.
Dan sejak itu, ia dibesarkan
Oleh banyak orang tua asuh, berpindah dari rumah ke rumah lain.
Kai menjadi pemarah dan agresif.
Tak lama kemudian, dia berada di fasilitas tahanan remaja.
Kisahnya akan berakhir di sana, jika ia tidak menjadi binaraga.
Perasaan yang tidak aman, merasa tidak aman,
Terus-menerus di bawah ancaman.
Aku ingat, aku ditahan karena perkelahian,
Bajuku robek
di tengah, Dengan seluruh tenaga,
Aku mengambil sisa baju dan melemparnya.
"Persetan dengan itu, apa?"
Kau tahu, kau harus melewati semuanya "Aku kuat,
Aku marah, aku tak perduli!
Kau melakukan sesuatu, dan itu setelahnya
Guru, aku ingin menemuinya lagi nanti.
Seminggu atau lebih, kembali pada lingkungan.
Dia bilang, Hei, kau tahu, kau punya badan binaraga!
Bagaimana kau punya pikiran untuk bersaing.
Terhadap remaja seusiamu?
Ku pikir ini adalah lelucon.
Dulu, aku tak pernah berpikir bahwa
Mungkin pernah.. Keluar dari
Dalam penempatan institusional.
Bagiku Ini jauh lebih mudah untuk punya hewan peliharaan
Pergi ke gym dan berlatih, itu mungkin
Yang paling penting Memilih terapi
Aku bisa memutuskan sendiri.
Dan orang yang pernah ada dalam hidupku, sudah berlalu
Satu hal yang masih tetap konsisten,
Tetap Fokus untuk mencapai tujuan akhir.
Texas.
Dataran yang luas.
Ruang terbuka.
Panas Terik.
Branch Warren lead hidup sederhana
Jauh dari keramaian dan hiruk pikuk kota.
Paha tendonku pernah sobek, dan sunggu terbelah
Tak seoranpun yang pernah sembuh dari cedera,
Cedera itu, Berlangsung cepat.
Kebanyakan orang, Cedera, mengakhiri karir mereka.
Aku melakukannya enam bulan.
Dan itu kecelakaan, kan?
Aku sedang berjalan di parkiran...
Saat itu sedang badai
Dan...
Aku terpeleset dan jatuh.
Jadi, kau tak pernah tau, Kapanpun..
Akan menimpamu, kan?
Beberapa orang menangis seperti gadis kecil.
Dan menjadi seorang bayi.
Seorang pria, pasti punya masalah.
Dia harus mengesampingkannya, Dia harus fokus pada...
Apa tugasnya dan melakukannya.
Aku menyerahkannya pada Tuhan.
Kau tahu, aku belajar Pada usia yang sangat muda
Bahwa tak ada yang menghutangimu..
Dan tak ada seorang pun akan memberimu walau sedikit.
Tapi kau dapat memiliki apa pun kau ingin
Jika kau bekerja keras untuk itu.
Kenapa?
Harus berhati-hati dalam bisnis GYM.
Kau bersama anak-anak muda, Jadi kau harus lakukan, apa yg harus dilakukan.
Dan saat kau pulang, Kau tidak membawa permasalahan tsb ke keluargamu.
Metroflex Gym.
Dibangun di dalam sebuah gudang
Dibangun oleh banyak binaragawan texas,
Termasuk Ronnie Coleman,
Delapan kali Mr Olympia.
Sekarang digunakan sebagai tempat pelatihan Branch Warren
Dan teman latihnnya, Johnnie Jackson.
Ya, sayang!
Satu lagi!
Yah!
Ayo, beberapa kali lagi.
Tidak ada yang mengalahkanmu.
Aku dibesarkan di gym tersebut.
Maksudku, Belajar bagaimana cara bertarung, belajar bagaimana cara berelatih, Belajar bagaimana cara menjadi seorang pria.
Aku tak pernah berpikir bahwa binaraga dimuka bumi bertanding..
Atau bahkan bermimpi bersaing menjadi Mr Olympia.
Selama 20 tahun, aku tidur di malam hari memikirkan hal tersebut, dan aku bangun
Pagi Memikirkan hal itu lagi.
Aku berpikir tentang hal itu saat aku berlatih.
Aku telah mencapai segalanya dalam olahraga ini. Aku pergi untuk menyelesaikannya.
Aku punya satu kontes lagi untuk dimenangkan.
Aku akan makan kotoran jika harus, Untuk memenangkannya.
Aku tak peduli.
Kau berhadapan dengan 15-20
Binaragawan terbaik di bumi ini.
Kita semua ingin menang.
Dan aku akan melakukannya semampuku.
Untuk memastikan kemenanganku.
Minggir.. Minggir..
Dari hadapanku
Ayo...
Branch termasuk orang baru.
Aku belum pernah melihatnya melakukan hal yang benar,
Atau efisien, ia hanya belatih keras dalam segala hal.
Kau lihat cara berlatihnya, kau seperti,
"Kawan, aku tidak tau kau masih punya bagian yang tersisa"
Dan itulah mengapa aku memilihnya.
Bukan hanya cerdas.
Murni etos kerja yang baik.
Dan mungkin itu 9 dari top 10 dalam IFBB.
Yang mereka lakukan hanya omong kosong, hari demi hari,
Tahun demi tahun, Tak ada perubahan yang lebih baik.
Tapi mereka berpikir hasilnya akan lebih baik.
Sekedar info.. Itu tak akan terjadi.
Pendekatan yang lebih cerdas, Pendekatan yang berbeda,
Perubahan lah yang ku butuhkan..
Jika aku ingin bersaing dengan orang-orang, Dan mengalahkannya..
Aku butuh cara yang tepat, berilmu dan mungkin pendekatan ilmiah.
Hal besar mengenai mesin ini
Ini akan memberi kita, Setiap Ons
Lemak yang hilang, setiap ons otot yang membesar, ini akan jadi hasilnya.
Ini sangat sensitif.
Keimanan Ben dalam pendekatan ilmiah untuk binaraga
Sudah rampung dan tidak perlu diragukan lagi.
Dia tidak punya rasa malu dalam membandingkan kegagalan
Lawan-lawannya.. Ini filosofi berlatih..
Dengan efisiensi sendiri.
Kau mendorong dirinya untuk maju, Dan dia menemukan cara untuk mendorong masa lalu itu.
Dan kita mencoba untuk membunuh dalam GYM.
Kita sunggu mencoba mendorong mentalnya
Sempurna.
Itu sempurna.
Tekan lebih keras.
Ya, tekan lebih keras.
Itu, sempurna!
Itulah yang kami mau, kawan.
Itu... Hitungan ke-3, dari empat repetisi,
Kau meningkatkan jumlah masa otot..
Itulah yang dibutuhkan untuk perkembangan.
Binaraga adalah salah satu olahraga yang menarik
yang ada di dunia.
Dan kenyataannya, seluruh laboratorium ini didedikasikan untuk mempelajari binaraga.
Bahkan di NFL, ada yang lebih besar lagi.
Dan mereka dapat banyak otot.
Tapi bagaimana di dunia sebesar ini
Dan mendapatkan pahatan otot, diwaktu bersamaan.
Ini sungguh bertolak belakang
Bahkan dalam ilmu pengetahuan.
Jadi, Bagaimana cara untuk mempelajarinya..
Fenomenal.
Jelas diingatanku seperti siang hari, Flex Magazine,
Aku masih 15 tahun di YMCA Toronto.
Dan seseorang duduk, didepan meja yang satu ini
Aku memandang sampul itu, dan aku seperti, Kawan, itu menjijikkan, itu sampah..
Kawan, aku tak pernah mau melihat yang seperti itu
Bagi aku, itu seperti jalan panjang
Untukku mencapai tujuan, sekarang, apa selanjutnya?
Dan aku mencapai tujuanku, dan apa selanjutnya?
Jadi Yang pertama, aku ingin punya berat 190 Pons
Aku melakukannya.
Aku ingin punya 210, Aku melakukannya.
Dan aku hanya terus mendorong, dan mendorong, mendorongnya.
Mungkin aku puas, namun tidak dengan tubuhku.
Itu benar-benar, Dimana aku memulainya.
Aku adalah binaragawan, Dan harus menjadi seorang
Yang selalu berusaha untuk lebih baik setiap hari
Kau tau, apakah itu dalam latihanmu, dalam pendekatanmu untuk hidup,
Dalam mentalitasmu, Dalam nutrisimu,
Sebagaimana ketelitianmu dalam hal nutrisi
Hanya menjadi lebih baik dan lebih baik.
Mendorongmu... Dalam setiap aspek hidupmu.
Seperti, Aku yang tau bahwa Mr Olympia adalah sesuatu yang bisa aku lakukan.
Jika aku menginginkannya, dan aku merencanakannya, Tak ada yang akan menghalangiku.
Itu tujuanmu, kawan, tak ada rasa sakit.
Ayo, hajar, itu tujuanmu! Kendalikan!
Menurutmu ini kemewahan, Ayo kita pergi, cepat!
Kawan, selalu ada seseorang yang mencoba ke jalur yang benar.
Aku tak peduli apa itu formula ilmiah,
Atau dengan apapun, atau nutrisi
Atau apa pun.
Tak ada yang mengganti untuk, kerja keras.
DanRasa sakit Dan pengorbanan, Keringat,
Semua kerja keras, kawan, Ketika mereka mengumumkan kau adalah pemenang,
Itu semua terbayar.
Awan tebal di Florida.
Roelly Winklaar tiba dari Rotterdam, Belanda.
Dengan sang pelatih, Sibil Peeters.
Dalam dunia binaraga, dia dikenal sebagai The Grandma (Si Nenek).
Tapi siapapun yang pernah dilatihnya, Menyebutnya pelatih dari neraka.
Ah, Ular derik.
Aku suka ular karena aku suka cara mereka
Makan.
Membunuhnya.
Dan kemudian kau memakannya, kau tau?
Tubuh seperti ini dan mereka makan seperti ini, kau tau?
Itulah caranya.
Mereka bertanya, "Dari mana asalmu?"
Dan kubilang.. Curaçao.
Kau bisa lihat dari wajahku
Mereka tak tau di mana itu?
Dan Ku bilang... Karibia.
Akhirnya semua tau Karibia.
Keduanya selalu berbagi ranjang selama perjalanan.
Dapur mobile dan bahan makanan, adalah kunci selama perjalanan mereka.
Sibil dulunya binaraga profesional.
Masukan ikannya.
Tapi setelah kematian tragis suaminya..
Dia mendedikasikan hidupnya untuk melatih orang lain.
Nek, apa makananku sudah siap?
Apa makanan sudah siap?
Makananmu sudah siap
Di Belanda, Aku berlatih seminggu
Dengan orang ini.
Tubuhku tumbuh cepat.
Pemilik memintaku jika aku ingin ikut kontes...
Aku bilang, "Tidak, aku tidak ingin melakukan itu karena Aku tidak suka memakai string!
Ini bukan gayaku.
Dan dia bilang, "Ini bukan buatmu.
Namanya adalah Pose trunks, kau tahu?"
Aku bilang, "Tidak, aku tidak suka."
Dan dia bilang, "Aku punya satu pilihan untukmu.
Kau naik ke atas panggung, dan kau menang,
Kau bisa berlatih untuk sia-sia, dan aku akan memberimu makanan & Suplemen.
Aku bilang, "Tapi, aku punya masalah.
Aku tak ada, kau tahu?"
Semua orang bilang padaku untuk mendatangi wanita itu.
Si Nenek.
Aku bilang "Nek?
Apa kau gila, kawan?
Jangan biarkan aku dilatih oleh seorang wanita..
"Sungguh, dia bagus, dia bagus
"Dia salah satu yang terbaik, kau tahu?"
Aku memegang tangannya, tapi kubilang,
"Wow, kau pelatih?"
Aku bilang, "Hei ayolah, kau bisa bicara padaku
langsung, ayolah."
Lalu, aku tau bahwa dia sangat, sangat pemalu.
Di Belanda, ada perkataan jelek untuknya.
"Awas, dia pemalas. Negro pemalas."
Aku bilang, "Ayolah kawan!"
Aku berlatih dengannya, dia tidak malas, Pria ini...
Ayo..ayo..ayo..!
Dia seperti mesin.
Di gym, dia mesin, Dan tak ada yang bisa menghentikannya.
Dia adalah "The Beast."
Impianku adalah membangun rumah untuk ibuku.
Sebelum ayahku meninggal, ayahku ingin membeli
Sebuah rumah besar untuknya.
Tapi itu tidak terjadi.
Apa yang sudah dijanjikannya, Aku akan memberikannya.
Besok, sesuai dengan sistem poin IFBB,
Roelly harus ditempat pertama atau kedua
Agar memenuhi syarat untuk tahap Olympia.
Jadi Winklaar...
Apa kau gugup untuk kompetisi ini?
Tidak.
Kau selalu gugup sebelum kontes.
Kau tidak boleh gugup, jika tidak, dipanggung kau...
Tidak, aku tidak gugup karena...
Aku tau aku akan menang, kau tau?
Oke.
Taruh HP nya..
Kau mau menaruhnya?
Letakan..
Kau yakin?
Ayolah, kita harus tidur!
Selama mungkin, aku sudah capek, Ok?
Hidetada Yamagishi juga belum memenuhi syarat.
Dia harus ditempat ke dua.
Agar bisa maju.
Jika dia tidak punya tan, kau tak akan melihat difinisinya di panggung,
Kau tidak akan melihat striationsnya, vaskularisasi, semuanya.
Dia hanya akan tersisih.
Kau harus terlihat gelap, Saat kau di panggung.
Saat yang lain ke panggung,
dan mereka tampak putih di panggung,
Otot-ototnya terlihat kecil.
Saat kau dicat hitam, kau dapat melihat
Otot akan terlihat sangat, sangat bagus.
Ok, membungkuk
Saat kita selesai, kita semua terlihat coklat.
No 7.
Aku No 9, Jason.
No 10, Todd di sini.
Aku No 11, aku No 12, aku No 13.
Aku No 14, aku No 15.
Aku kehilangan no.16, Shawn?
Binaraga membentuk manusia
Untuk terlihat maksimal dan extreme.
Perkembangan otot tidak hanya soal nilai.
Simetri yang sempurna sama pentingnya.
Sebagai tempat ke-4 akan mendapat
Cek sebesar 1,000 dollar.
Pada tempat ke-4...
Roelly Winklaar!
Jalan menuju sukses tidak selalu lurus atau jelas dalam olahraga ini.
Kerugian lain seperti Tampa akan berarti bulan dan tahun
Berlatih sudah sia-sia.
Ini juga berarti hilangnya hadiah uang dan mungkin
sponsor, sebagai penyokong para binaraga.
Malam sepi, kamar hotel yang familiar,
Panggilan jarak jauh adalah satu-satunya cara untuk tetap berhubungan
dengan orang yang dicintai.
Pada saat keluarga tak bisa dihubungi,
Pelatih adalah satu-satunya orang untuk teman bicara.
Hei, bro, selamat!
Tempat kedua, dan kualifikasi Olympia.
Aku bahagia, dan aku lega, kau tahu?
Ya, aku juga.
Aku tau kau akan melakukannya, tapi sekarang adalah resmi.
Jadi, kita punya enam minggu untuk berlatih keras.
Baiklah.
Oke, bro, tetaplah menghubungiku, dan terima kasih untuk menelepon.
Roelly mengalami insomnia hampir setiap malam.
Beberapa saat yang lalu, dia diberitahu bahwa ia punya satu kesempatan lagi agar lolos,
Tapi dia harus pergi ke Eropa untuk bersaing di Pro Nordic.
Winklaar.
Kau baik-baik saja?
Ya, Nek.
Waktunya makan
Ya.
Dia harus ditempat pertama, Jika tidak, maka ini akan berakhir.
Sebelum dimulai.
Victor Martinez tidak selalu menjadi narapidana.
Dia adalah seorang bintang,
Bintang binaraga dalam perjalanan untuk menaklukkan penghargaan Olympia.
Dia ditahan untuk biaya imigrasi sebagai akibat dari penangkapannya
untuk dikontrol substansi tahun lalu.
Untuk benar-benar di penjara dan mau hidup
atau berpikir, itu hanya membuat semuanya sulit.
Aku harus berhenti,
Tak ada yang menyemangatiku, Aku kehilangan waktu, itu saja.
Aku sudah menghilang.
Tugasnya di penjara telah meninggalkannya jauh di belakang kontestannya.
Sisi emosional dan masalah keuangan tidak akan membuat
Ini lebih mudah.
Enam bulan adalah waktu bagi binaragawan.
Kau dalam peperangan saat ini, dengan kontestan lainnya.
Dan saat kau ikut olympia, kau harus melakukannya saat ini.
Kau lakukan segalanya untuk kemenangan.
Dan selama kau tau yang harus kau lakukan untuk menang,
Tak seorangpun mengatakan keburukan tentangmu, Selamanya...
Karena kau tau di dalam hatimu, Kau memberi seluruhnya..
Kembali saat ini, Persiapan Olympia adalah...
Aku tak punya rasa itu, seperti saat sudah siap.
Aku tak bisa bilang aku berjalan dididalamnya Dan keberhasilan
Pertama kali aku melalui ini, Ini sangat mengerikan.
Aku menyentuh berat, dan ini...
tidak ada hubungan, Aku sungguh tidak makan,
7, 800 kalori, sebagian besar melalui roti
Dan kau tahu, makanan siap saji, Cemilan.
Aku harus bilang saat ini, Setiap latihan yang aku lakukan adalah penting.
Antara waktu makan dan latihan, antara janji pengadilan pemerintahan,
Antara perpisahan dari pacarnya,
Antara semua hal ini, ia mencoba untuk mempertahankan kewarasannya.
Dia mencoba untuk menemukan waktu untuk menjadi seorang ayah dari empat anak-anaknya.
Dua anak laki-laki, yang autis, dan dua gadis,
Semua dari ibu yang berbeda
Aku didukung oleh tunjangan anak, Aku masih mengurus anak-anakku,
Namun, mereka membekukan rekening bank,
Mereka menahan SIM dan ya, aku mengemudi
Secara ilegal sekarang.
Jadi, apa yang dapat kau lakukan, kau tau?
Ayo pemanasan, setelah ini, kita harus mengangkatnya.
Aku belum siap mental, ini...
Ini mengganggu setiap hari.
Ini mengganggu karena Aku bekerja setiap harinya,
Kau tau, mempersiapkan diri.
Kumpulkan semangatmu, Ayo...
Ayolah, kawan!
Kita harus melakukan hal ini.
Ayo!
Set besar.
Aku tak bisa terus begini.
Aku harus coba untuk mengumpulkannya, kawan.
Aku bertanding dengan Orang2 besar, kawan.
Itu sebabnya kita harus maju
Kau akan kembali kesana.
Maju.
Itu saja.
Ayo!
Kau Bisa.
Kau bisa lakukan, kawan
Kau harus tetap fokus.
Maksudku...
Kau mau berdiri dipanggung itu lagi kan?
Ya, tentu saja.
Seluruh hidupku diabdikan pada pasar saham, kawan!
Saat ini, aku dalam resesi.
Dennis Wolf berjalan melalui lorong jaringan NBC.
Ini impian yang menjadi nyata untuk binaraga asal jerman.
Momen Klasik selebritis amerika.
Wawancara di TV nasional
Ini adalah waktunya,
Waktunya menggapai ketenaran.
Selamat datang kembali untuk "The Morning Blend."
Mereka cocok, mereka kuat, tapi hanya ada satu!
Binaragawan top dunia berkompetisi untuk membawa pulang
Gelar yang didambakan dari Mr Olympia.
Aku adalah penggemar Arnold Schwarzenegger,
dan binaraga, Aku jatuh cinta,
Saat aku berjalan... kau tau, berjalan untuk pertama kalinya ke gym
Dan itu adalah pikiranku.
Orang-orang ke Amerika untuk mencapai kesuksesan,
Enam bulan pertama Terasa sulit, karena orang-orang bilang,
"Oh, lihat orang ini, dia mungkin hanya
mengangkat beban dan hanya itu.
Bodoh, bodoh," karena orang tidak tahu
Apa itu binaraga.
Kau butuh seseorang untuk mendorongmu
Dan itu tidak mudah untuk menemukan seseorang yang bisa mendorongku,
Itu sebabnya aku punya Dennis.
Kau tau, setiap kali kita berlatih bersama-sama, sampai selesai.
Sampai aku selesai, dan kau tau,
Aku sakit selama berhari-hari.
Ayo, satu lagi, ayo!
Untuk otot Nge-Pump (Otot yang lebih besar)! - Ayo!
Itulah mengapa kami disini!
Kita akan otot besi, ayo!
Perlahan, dennis, Perlahan, Perlahan, Perlahan.
Perlahan!
Itu bagus dan tiga...
Ayo pergi!
Berdiri Dan berputar sedikit
Kau harus menghilankan yang satu ini, Aku benar-benar pusing.
Semua siap untuk break dance?
Hampir tenggelam!
Jerman, Dengan Cuaca dingin dan hujan melanda.
Sangat berbeda dengan Vegas yang cerah.
Baginya, Amerika adalah kesempatan untuk menjadi salah satu yang terbaik.
Untuk menjadi Arnold.
Untuk menjadi bintang.
Anak tiri Wolf mengunjunginya sesering yang dia mampu.
Hubungan mereka kuat seperti besi,
Meskipun bukan berhubungan darah.
Aku melihatnya setiap hari.
Ini... yaa.
Menurutku dia tidak besar, itu normal bagiku,
Setiap hari aku melihatnya.
Semua orang harus punya tempat yang layak.
Sulit ketika kau punya banyak penilaian dan kau punya
Begitu banyak atlet besar, di mana standart begitu dekat, kau bisa melempar koin.
Kau tau, apel atau jeruk, Mana yang kau suka?
Kau tau, Itu hampir kadang-kadang,
"Dia hebat, wow, wow, wow."
Bagaimana kau menilainya?
Dia punya senyum yang lebih baik, Dia punya mata hijau,
Dia punya mata biru, Dia punya mata coklat.
Kau tau apa yang ku maksud... Ini sulit, ini tidak mudah.
Setiap bagian otot harus benar-benar sempurna.
Tak ada titik lemah, kita dinilai oleh titik-titik lemah.
Jika kau tidak punya simetri yang baik,
Kematangan otot yang baik, kualitas otot,
Sebagai Mr Olympia, kau tidak akan menang.
Lakukan Biceps ganda.
Cobalah untuk membuka, Dorong, Dorong...
Dan tekuk pergelangannya tangan sedikit.
"Oh, gaya rambutnya."
Dia akan menjadi gay (Homo), ada sesuatu yang salah.
Aku hanya... ada yang salah dengannya,
Dia begitu berbeda!
Kau tak akan pernah jadi juara.
Kau mungkin memenangkan acara, tapi...
Kau tak akan pernah meraih gelar Mr Olympia!"
Sementara yang lain akan merayakannya, kau tau,
mencapai master dan Ph.D.s...
Aku memenangkan kompetisi binaraga.
Dan sekarang aku di sini, Dengan pengalaman ini,
Melihat pencapaian kemenangan tertinggi...
Dalam dunia binaraga.
Putar pergelangan tanganmu, Kencangkan!
Lenturkan hamstringmu, Kencangkan!
Tarik.
Tarik!
Putar sedikit ke atas, Kai.
Itu tujuan kita, Keluarkan hamstringmu.
Tekan... semua ke bawah!
Naikan... kencangkan, Angkat sedikit hamstingnya
Berpose adalah sebuah alat yang sangat bernilai untuk membangun fisik,
Membangun fisik itu adalah historikal
Fisik itulah binaraga.
Tidak cukup hanya nge-GYM.
Berlatih, dan mengangkat beban.
Ada suatu hubungan internal
Dengan kontraksi otot yang kau buat.
Sebenarya apa yang kubicarakan adalah tentang adanya pikiran artistik
Yang pada akhirnya memahat tubuh.
Turunkan sedikit bahumu, Yang kaulakukan salah.
Mari kita lakukan lagi.
Tidak, lakukan lagi.
Lebih kedalam..
Kaki, kaki, kaki.
Kau melupakan kakimu.
Orang-orang selalu bilang padaku, "Hei, dia tampak lelah.
Kau biarkan dia melakukan terlalu banyak."
Tapi dia selalu terlambat seperti jaringan internet,
Datang ke GYM dengan wajah seperti ini.
Itu membuatku marah!
Ini tak diperbolehkan... aku menghormatimu, kau harus menghormatiku.
Jangan datang dengan wajah seperti ini
karena kau tidak tidur.
Tidurlah, kau harus istirahat.
Beritahu aku saat kau bangun.
Kau membutuhkan tenaga di panggung
Saat kau tidak punya tenaga disana, Kau bisa kehilangan semuanya.
Aku tau. Di luar musim kompetisi,
Lakukanlah semaumu, Tapi jangan lakukan itu saat kompetisi!
Apa kabar, Juara? Dennis James,
Pensiunan Binaraga dan mentor
Di mata sebagian besar atlet,
Tidak pernah menutup-nutupi kritik.
Dari berpose, diet, berlatih,
Matanya cerdik dalam mengidentifikasi masalah.
Jadi, kali ini kau harus benar-benar, benar-benar pergi ke sana,
dan kau harus mendapatkannya... dan aku bilang untuk menilai
Yang bilang kau kalah 2 bagian dalam catatannya.
Karena Cara berpose, kau tau apa yang ku maksud?
Jadi inilah sesuatu yang bisa kau kendalikan.
Kau bisa berusaha dengan itu.
Kau bisa tunjukan padanya. Ya, tentu saja.
Kau di sini, tolong bantu aku.
Sekarang tarik ke bawah, seperti kau melakukan pull-down lat,
dan sekarang buka... Itulah yang kumaksud.
Lihat, Sekarang dia bergerak.
Juri bilang padaku ini tidak keluar, dan itulah mengapa.
Kau tahu bagaimana mengeluarkannya? Cobalah sekali.
Tau-tau ini terjadi
Coba angkat, tarik kebawah, kemudian buka, ciptakan irama.
Ingat yang kukatakan... kau bergerak, Tetap fokus.
Selalu mulai dari bawah, kaki, paha belakang, glutes (Otot pantat)
Sekarang lengan, dan sekitarnya, lurus ke atas.
Sama seperti... itu saja, seperti itu!
Itulah yang kuinginkan, lihat perbedaannya?
Kau lihat itu? Ya.
Finalis ditempat ketiga...
Mewakili Jerman, No. 2,
Ronny Rockel.
Sebagai penghargaan runner-up pertama
Dipersembahkan untuk...
Mewakili Polandia, no. 8
Robert Piotrkowicz.
Hadiah untuk tempat pertama..
Pada kontes Mr Olympia...
Roelly Winklaar!
Akhirnya! Akhirnya!
Usaha yang luar biasa!
Inilah yang hasil kerja keras itu!
Hei, akhirnya...
Akhirnya, kita berhasil melaluinya.
Ya, akhirnya.
Kita...
Telah sampai...
- Mr O. - O, bagus!
Keluarga Martinez pindah ke Washington, New York,
Dari Republik Dominika Saat Victor berumur enam tahun.
Dia dibesarkan bersama tujuh saudari,
Dua bersaudara, Bersama ibu yang otoriter
Dan Sangat Keras, Ayahnya tak mendukung.
Bahwa minimnya dukungan dan pemahaman
telah menjangkiti ambisi Victor dalam kariernya.
Kecilkan, kawan!
Ada apa... Itu tidak berhasil, kawan!
Cobalah.. Aku segera ke gym, Kawan.
Bagus, bagus, bagus.
Carikan aku tiket atau sesuatu, Aku akan pergi!
Ya, baiklah.
Tahun 2009, Saudari Victor, Iridania, Dibunuh.
Iridania selalu memasak makanan untuk Victor
sebelum kompetisi nya.
Namun itu tak berpengaruh padanya sampai hari ini..
Kau bilang "ayah"?
Tidak .. Kau mau es krim?
Tidak?
Aku tau kau mau...
Oh!
Untuk apa ciuman itu?
Itu semua untukku?
Victor senang telah kembali pada lingkungan lamanya.
Segalanya tampak bersahabat.
Wajah yang bersahabat, tempat yang bersahabat.
Ini adalah tempat dimana hatinya selalu terhubung
karena banyak dari putrinya,
Masih berada di sini bersama ibunya.
Pergi karena tak punya pilihan,
Karena aku tak mampu
menjelaskan hal ini pada anak-anakku.
Saat ini, aku harus melayani keluargaku.
Aku butuh binaraga sebagai mata pencaharian
Sial! Baiklah, bro.
Gimana kabarmu, bro?
Cepat!
Sakiti dirimu disini... siap??
Ya, aku harus, kawan.
Satu-satunya jalan, bro! Tak diragukan lagi!
Aku sangat bangga padamu, kau dengar aku?
Tuhan memberkatimu, bro!
Pada hari penjurian kau akan berjumpa dengan Steve Weinberger.
Bertemu juri, dan dia bilang padaku
Apa aku siap untuk tahap Olympia atau tidak.
Ya, lihat paha belakangmu.
Aku katakan padamu Victor,
Kau punya banyak pekerjaan, sebelum kau berjumpa Steve.
Bisa aku tambah dua pound?
Dua pound? Ya, Pak.
Ini harus intens.
Ini selalu intens.
Seseorang akan bertanya padamu, "Apa itu serius?"
Ini selalu serius.
Aku seorang profesional dengan apa yang ku lakukan.
Aku bukan penggemar, Aku bukan penonton,
Aku bukan penonton layar kaca, Akulah orang ini,
Jika aku tak makan seperti ini,
Aku tidak membuat pilihan makanan
Saat waktunya makan, setiap hari, sepanjang hari,
Maka tak ada makanan, saat aku membutuhkannya.
Ini adalah bagian yang mudah.
Jika kau tak dapat melakukan hal-hal yang mudah,
Maka apa yang kau lakukan, Saat terjadi dalam kehidupan?
Hal-hal lain datang dan mengujimu.
Seorang yang dicintainya masuk RS.
Tiba-tiba.
Kau merasa wajib atau terpaksa
untuk berada di sana.
Kau masih harus berada di gym pada pukul enam pagi.
Kau masih harus memulai makananmu,
Sehingga kau tetap fokus,
Ini bukan pengorbanan, Ini harus jadi gaya hidup.
Saat kau berlatih untuk kompetisi, mengkonsumsi
Sepanjang hari... binaragawan, menurut definisinya,
sebagian besar dari mereka mengatakan kau egois..
Bahkan seandainya kau bukan tipe egois, Maka kau akan menjadi egois.
Karena kau tak pernah bisa menghindar
Karena Nutrisimu, Saat kau sedang Diet,
Untuk Mr Olympia, Kau tak bisa makan yang lain.
Karena kau harus menimbang makananmu (Jumlah kalori),
Kau harus banyak makan karbohidrat, Makan banyak Protein, Minum Banyak air...
Kau harus mengatur jenis makananmu
Apa yang kau punya? Kami punya daging sapi, ayam,
kalkun, kacang-kacangan,
Salad kentang dan coleslaw (salad Sayur).
Seperti rendaman bumbu.
Bukan hanya itu...
garam.
Keren, kawan..
Sial, Sia-sia segalanya hari itu.
Kau bisa makan 7 - 8 kali sehari, seperti beberapa orang lainnya,
Aku seperti. "Ya, Kau harus makan makanan sehat"
Dan kemudian mama bilang, "Ya, anakku makan,
Dia makan segalanya..." ya, dia makan segalanya.
Itu sebabnya dia tidak langsing.
Campurkan ini dalam minumannya.
Tapi pelan-pelan seperti ini, jadi kenapa tidak?
Kebanyakan orang lain, mereka pergi ke toko, mereka akan membeli beberapa produk.
Mereka hanya...
Dan berharap yang terbaik.
Mereka tidak tau, Bagaimana sebenarnya itu berkerja.
Mereka tidak tau, Pengetahuan dalam suplemen.
Mereka tak peduli, Dan tak seharusnya mereka tau.
Aku ngerti... Tapi, Ya..kita orang bodoh...
Kita adalah orang yang tidak tahu apa-apa,
Hanya "sebuah batu yang berat"
dan semua hal-hal lain ini, kita adalah meatheads (Sebutan orang berotot).
Kita idiot... Kita bisa melakukan sesuatu
Dari 99,8% dari seluruh manusia dibumi yang bisa lakukan.
Yang mengikis lemak dan membesarkan otot, pada saat yang sama.
Mereka tak tau kita makan 7, 8
9 ribu kalori per hari.
Mereka tidak tahu bahwa, kita di gym 2-3 kali sehari, 6 kali seminggu.
Sekarang, Mereka ingin mengurangi kegiatanmu.
Dan pindah ke lain yang lebih mudah, dan mengabaikannya.
Mereka bilang, "Kau tau, itu karena mereka memakai steroid."
Persepsi steroid, Jelas,
Hanya orang curang yang menggunakannya.
Sekarang kita sadar bahwa kebenaran dari masalah ini
Adalah setiap atlet profesional
Atau tingkat kelas dunia...
Kemungkinan menggunakannya..
Untuk obat peningkatan stamina.
Steroid anabolik (Sejenis doping terkenal) tidak membuat
Apa yang binaragawan profesional lakukan lebih mudah.
Itu hanya membuat mereka ke level ekstrim.
Steroid anabolik pada dasarnya testosteron,
Atau turunan testosteron.
Jadi didalam tubuh, Saat kau membentuk otot sintetis,
Pada dasarnya mengambil alih sel otot,
Merasuk pada reseptor yang berada di sel itu,
Dan kemudian yang berubah dalam gen sel otot
Yang memproduksi lebih banyak protein.
Itulah cara meningkatkan ukuran otot.
Banyak atlit yang tak mau mengungkapkan
Ini hal taboo.
Sebagian lainnya mau mengungkapkan.
Karena orang-orang...
Memakai steroid terlalu banyak,
Dan tak tahu cara menggunakannya,
Itu membuat binaraga buruk, Citra yang buruk
Media suka menggambarkan itu sebagai sensasional
Tapi steroid tidak adiktif, Steroid tak pernah membunuh siapa pun.
Tak ada bukti fisiologis, Tak pernah terbukti,
Itulah yang media ingin lihat.
Reaksi masyarakat terhadap steroid
Sering munafik dan menghakimi.
Menurutku itu suatu kontradiksi, kejujuran,
Menyebabkan kebanyakan binaragawan yang ku tau
Dan yang kutemui dalam steroid,
Atau menggunakan steroid, Dan untuk seseorang yang mau
Untuk menunjukan diri mereka sebagai orang yang bugar dan sehat,
Itu sama sekali tidak sehat.
Orang-orang pergi, "Ahh, steroid," Kawan...
Tak ada yang bisa melakukan itu.
Sepertinya, itu tak mudah dilakukan.
Orang tidak menghormati ini, mereka bilang, "Oh, aku bisa melakukannya dengan steroid, "tidak, kau tidak bisa.
Kau tak bisa melakukan apa yang ku lakukan!
Mereka ke gym, Tak pernah berhasil,
Dan kemudian mereka menemukan di internet...
Steroid... Mereka menjual steroid di internet.
Anak-anak berumur 15-16 tahun, Mereka memesannya...
Itulah yang ku benci... Ini berbahaya, sangat berbahaya.
Jika kau melakukan sesuatu yang ekstrim,
Kau tak bisa sehat, Kau harus mengambil risiko.
Jadi itu seperti, seperti balapan...
Jika kau ke Formula One, kau harus mengambil risiko.
Setiap kali kau menggunakan doping,
Terutama saat belum ada penelitiannya.
Bahwa mereka dapat digunakan atau tidak,
Tentu, bisa ada efek samping.
Ada masalah dengan kerusakan ginjal,
Yang kita tau, adalah bahwa detak jantung meningkat
Karena hati adalah otot, ada masalah hati,
Ini cukup beracun, terutama obat minum,
Itu sebabnya suntikan adalah salah satu obat yang disukai
Untuk meminimalkan risiko kerusakan.
Menurutku jawaban terbaik adalah mengizinkan atlit
Untuk menggunakan obat-obatan, Tapi tetap memberikan perawatan medis.
Mengumpulkan atlit bersama,
Semua orang ingin menang, Kau dapat uang yang besar
Untuk diperebutkan, orang ini akan melakukan
Apa pun untuk menang.
Para binaragawan dan olahraga profesional
binaraga. Harus maju selangkah.
Dimana tiba-tiba, Tubuh tidak terlihat
Seperti yang diinginkan, Hanya karena ini terlalu besar,
Dan tidak memiliki bakat di baliknya.
Dan leher 23 inci, Betisnya 18.
Proporsi telah hilang.
Penonton ingin melihat suatu tontonan,
Saat mereka pergi untuk melihat pertunjukan, mereka tidak ingin melihat
Seseorang yang terlihat seperti mereka,
Mereka ingin melihat sesuatu yang ekstrim.
Jadi kita harus terlihat besar.
Kita harus pergi ke tingkat berikutnya.
Kau tahu, apakah ada batas untuk pertumbuhan?
Tentu saja, ada batas, tapi aku tidak tahu bahwa kita menemukannya.
Mereka meminta para atlet Olimpiade, jika kau memakai doping
Saat ini, doping akan membunuhmu dalam lima tahun,
Tapi menjaminmu mendapat medali emas, Mau?
Lebih dari 50% bilang "Ya!"
Mereka akan melakukannya, bahkan setelah tau, itu dapat membunuh mereka lima tahun kemudian.
Inilah yang dilakukan atlit.
Inilah hidup mereka.
Ini adalah mata pencaharian mereka, ini adalah cara mendapatkan uang.
Ini yang mereka tahu.
Kau pikir bisa membujuk mereka untuk berhenti?
Seiring waktu berjalan, Pengetahuan tentang binaraga
Kemajuannya akan lebih cepat dan lebih cepat, dan dengannya,
Ukuran otot.
Satu lagi gelar besar tahun ini.
Satu ke bawah.
Satu kedepan!
Tiga, empat, lima, enam...
Ayo, satu arah!
Delapan, sembilan...
Sepuluh!
Setiap repetisi dihitung!
Setiap repetisi, ayo!
Rasakan!
Enam, tujuh, delapan, sembilan... Berjuanglah!
Badan yang ku bawa ke Olympia tahun ini...
Itu bukan hasil dari kerja keras selama 3 bulan,
Itu hasil kerja keras selama lebih dari 20 tahun
Ku pikir aku akan pensiun saat ini, sebenarnya.
Ku pikir saat 36, 35-36, Aku akan...
Aku akan pensiun, tapi...
Aku punya banyak cedera, Aku punya empat sobekan yang signifikan,
Karena aku sudah pro, dan itulah yang membuatku kembali.
Karena cedera, Branch harus melewatkan
Gelar Olympia tahun 2010 dan 2011.
Walaupun begitu, Dia terus menjalani hidupnya.
Branch, beberapa kontestan bilang bahwa, "Jika kau ingin terus berhasil
Dengan cara yang kau lakukan di gym, kau akan untuk mendapatkan cedera sebelum kompetisi."
Apa pendapatmu?
Sebutan untuk pendapat mereka.
Tapi, kau tau, Aku bisa membayangkan siapa itu,
dan mereka tak akan menghalangiku, jadi...
Itu bukan hal penting.
Dan masalahnya, 2 Cederaku yang lalu kudapat
Bukan di gym, Tapi di luar gym.
Jadi, aku belum cedera di gym sejak...
2003.
Ayo...
Ayo pergi!
Oh!
Sial!
Oh!
Bajingan!
Sial, kawan.
Hentikan syutingnya.
Hamstring Branch cedera.
Masa depannya di Olympia sekarang bisa dipastikan.
Yang ku tau cedera itu mengakhiri karir binaraga
Dan satu cedera lagi... satu cedera yang parah dan kau seperti roti panggang.
Tak peduli seberapa keras kau berusaha, dan bagaimana sempurnanya kau,
Satu cedera dan kau berakhir.
Hari-hari di ruang bawah tanah,
Berlatih dengan jaket/Jumper
kau tau, "mendengus dan memaki" binaragawan,
Makan, tidur dan latihan... itu saja yang dilakukannya... sudah berakhir.
Kau harus mampu melakukan hal lain.
Aku lebih fokus pada karirku saat ini,
Tapi tentu saja, aku juga berpikir tentang tahun-tahun setelah itu
Karena, Aku tak ingin menjadi seperti ini,
"Oke, saat ini sudah berakhir, ayo kita berpikir tentang
apa yang bisa ku lakukan saat ini."
Tentu saja, akan lebih baik Jika aku bisa mendapatkan beberapa
Peran di film-film, Atau sejenisnya.
Aku mendapat telepon untuk casting film besok
untuk sebuah film action, Jadi lihatlah nanti...
Mereka akan menjadikanku..
Bintang film!
Dengan jet pribadi.
Aku tak ingin membuang-buang waktu
mencoba menjadi seorang aktor atau sesuatu,
Jika memang aku tak punya bakat.
Banyak kepribadinan yang harus kumiliki
Ketika aku diwawancarai tahun 70-an,
Media selalu bilang, "Akhirnya ada seseorang
Yang suka bicara tentang olahraga,"
karena selama bertahun-tahun, Kami mencoba untuk mewawancarai
Dan semua orang hanya bilang, "Tidak, aku tak mau bicara,"
Karena mereka Pemalu,
Dan mereka lebih suka hidup di dunia permainan dan berusaha,
Dan sangat mengesankan, Tapi mereka tak mau bicara,
Mereka merasa malu tentang hal itu.
Semua orang bilang mereka ingin menjadi seperti Arnold,
Dan main film, Atau hal-hal seperti itu.
Terkadang, ini seperti mencabut gigi orang lain Agar mau bicara.
Bayangkan..memberi mereka skrip yang harus mereka baca.
Hai.. Hai..
Lagi apa... oh!
Dennis, senang bertemu denganmu.
Jadi, Emilio Ferrari Directing film ini,
dan kita akan mulai syuting bulan Oktober,
Tapi ini komedi, Dan ini seperti
"Private Benjamin" bertemu "Legally Blonde."
Jadi kita bisa bersenang-senang
Dan jika kau mau mencoba sesuatu yang baru,
Atau berimprovisasi atau apa pun,
Jangan merasa kau tidak bisa melakukannya, oke?
Jadi, kau membacakan untuk Robert. Robert, kan.
Halo, aku Robert...
Halo, aku Robert Starkey.
Wow, kau benar-benar mencintai negara ini.
Jadi, inilah yang... Uh... Amerika Serikat.
Ya, aku minta maaf.
Ayo coba lagi, Sekarang ada beberapa bagian
Saat kau batuk dan bergumam,
kau tahu seperti, kau...
Jadi hilangkanlah sedikit..
Halo, aku Robert Starkey.
Jika Kau menyetujuinya saat ini, Aku tak bisa menjaminnya..
Aku tak bisa menjamin, saat ini atau besok
Kau di Puerto Rico.
Itu benar-benar bagus, dan mungkin kita harus
Menghubungi kembali, aku yang membawamu kembali
kepada direktur, dan itu hal yang lucu.
Jadi tenang dan kerjakan.
Dan kita akan melihat satu sama lain kemudian.
Terima kasih banyak, Ini luar biasa.
Senang bertemu denganmu Senang bertemu denganmu juga.
Terima kasih. Baiklah, jaga diri.
Saat bermain basket di sekolah,
Phil sadar bahwa dia tidak pernah bisa menjadi pemain profesional,
Tapi ada potensi dalam gen-nya,
Potensi pada olahraga lain.
Dan itu benar.
Aku bilang untuk berhenti bermain basket, Maksudku...
Tidak benar-benar keluar Aku akan jujur,
Aku hanya tidak bagus untuk bermain di tingkat berikutnya.
Mimpi-mimpi, Seperti, bermain di NBA,
hanya... mereka memeras..
Ini Phil Heath. Hai, senang bertemu denganmu.
Senang bertemu denganmu.
Kadang-kadang, kenangan melanda.
Dia senang bermain bola hanya sebanyak seperti dia cinta binaraga saat ini.
Saat Kesempatan dipersembahkan sendiri,
Phil senang bisa kembali ke pengadilan
untuk mencari beberapa tantangan.
Saat aku memutuskan untuk menjadi binaragawan dan berhenti bermain basket,
Aku benar-benar menandainya tanggal, 8 Oktober 2002,
Dan sisanya adalah sejarah... dan tersimpan
Dan itu adalah perasaan yang luar biasa
datang dari sebuah tim olahraga...
Kau tau, Kau lebih peduli
bukan sekedar pada diri sendiri, tapi rekan kerjamu sepanjang waktu,
Dan melawan berbagai jenis oposisi.
Bermain basket sebagai lawan binaraga,
Yang mana ini benar-benar tentang usahaku
Bagiku, sebagai Mr Olympia, ini bukan tentang mengalahkan,
Lawanmu, ini tentang menghancurkan mimpi-mimpi
Dari orang lain..dan itulah apa yang kulakukan, aku harus menghancurkan impian mereka.
Ini sore yang suram.
Victor pergi ke Bev Francis Powerhouse Gym
di Syosset, New York, untuk bertemu si legenda,
Mentornya, Steve Weinberger.
Hari ini adalah hari penghakiman-nya.
Hei, Ada apa, Bro? Ada apa, Steve?
Apa kabarmu? Baik, Baik, gimana kabarmu?
Aku baik-baik saja, bagaimana kabarmu?
Aku baik-baik saja, Aku merasa lebih baik.
Ya... bagaimana bisa begitu?
Aku tidak percaya diri.
Lemme tutup pintunya... Berisik sekali di luar.
Setelah itu Aku mulai berlatih,
dan kembali pada aktifitasku... pelatihannya sudah membaik,
semuanya sudah bagus, tak ada cedera,
Semuanya baik, hanya saja, Ini "Olympia yang bagus"?
Apa "Olympia telah siap"?
Lihatlah kau seperti apa nanti. Baiklah.
Untuk Rikers Island, kau tampak hebat, Vic,
Tapi untuk Olympia...
Menurutku kau tak punya cukup waktu, Sejujurnya.. Maafkan ku..
Jika aku adalah kamu, aku akan berhenti..
Dan konsentrasi untuk tahun depan.
Menurutku kau tak punya waktu, Maafkan aku.
Bagaimana perasaanmu, Victor?
Aku hanya tak ingin bicara, sekarang.
Kumohon, ayo
Hei, V.
Ya, aku baru bertemu Steve.
Ya, aku memutuskan, Tidak akan ikut pertunjukan.
Dia pria yang tak pernah istirahat, Dengan Adiknya yang terbunuh, dan...
Ini kedua kalinya dia di penjara, dan...
Dengan semua masalah ini, sepertinya ..
Kau tak pernah tau mengapa orang baik, Tak pernah istirahat,
Dan Orang jahat bisa istirahat.
Dan Victor adalah salah satu orang baik yang tak pernah istirahat.
Dan aku turut sedih untuknya.. Sungguh...
Hide tinggal di Venice California, dekat pantai.
Saat dia memandang keseberang lautan, Kadang-kadang dia membayangkan
Dia bisa melihat rumah.
Meskipun ia sudah menikah, Dia menghabiskan sebagian besar waktunya
Berpisah dari istrinya, yang sering pergi ke Jepang
Untuk mengurus keluarganya... keluarga yang tak pernah sepenuhnya,
Menerima jalan hidupnya, atau sepenuhnya memahami.
Mereka tak menonton pertunjukanku,
Tapi mereka menghubungiku, dan aku menghubungi mereka.
Ini benar-benar olahraga yang keras.
Bagiku, pemikiranku adalah mereka tak bisa menikmati hidup mereka.
Aku telah lahir, Dan terlahir menjadi binaragawan.
Aku binaragawan sampai mati.
Aku harap suatu hari keluargaku mengerti.
Orang-orang berpikir bahwa ini tidak mungkin...
Bagi orang Jepang atau Asia
Melangkah ke panggung Olympia...
Karena struktur mereka atau genetika, aku tidak tahu...
Aku tak akan bilang aku kecil Karena aku 55 Inch
Tapi beratku 220, itu cukup berat.
Olympia.
Luar biasa... kau akan menang?
Bilang 'ya'. Ya. aku akan menang.
Ya, katakanlah "Aku akan memenangkan Olympia!"
Ya, aku akan menang.
Aku akan tetap, menantang gelar
Jika aku sang juara, aku akan bilang, akan ada banyak tekanan.
Selalu ada tekanan... Saat kau menjadi yang terbaik,
Karena kau yang terbaik pada kontes terakhirmu, Dalam olahraga..
Tak peduli seberapa bagus kau ditempatkan diurutan terakhir, jika kau melakukan kesalahan..
Ini adalah salah satu yang akan semua orang ingat...
Menurutku itu sebabnya banyak orang gagal, karena banyak tekanan.
Sponsor menjatuhkanmu.
Aku harus bersiap,
Lebih baik aku bersiap untuk membawanya.
Kita mulai sekarang
Berjuang!
Sempurna!
Buat mereka berkembang!
Kita mulai sekarang
Tak ada rasa sakit, tak ada rasa sakit.
Berjuang!
Itu saja!
Kau bisa, kawan. Tak ada rasa sakit!
Sebagai kompetisi menjahit.. Dalam waktu dekat,
Tekanan akan membangun.
Berlatih dan disiplin rutin mengambil alih tubuh
Serta pikiran.
Setiap binaragawan berusaha keluar dengan cara yang berbeda
Untuk meringankan stres.
- cph0bia-RESYNC From: -Hanuth-Ganool Generation Iron 2013 WebRip
Apa ada kontestan yang kau khawatirkan?
Mungkin ada dua orang di dunia ini, Menurutku,
Jika mereka membawa yang terbaik, dan aku bawa yang terbaik, mereka bisa mengalahkanku.
Selain itu, siapa pun yang mengalahkanku, Aku telah lakukan yang terbaik.
Aku ingin semuanya menampilkan yang terbaik.
Dan jika seseorang mengalahkanku, Aku akan tetap bersalaman denganya.
Karena itu diluar kendaliku. Tapi aku tak melihat hal itu terjadi.
Aku bertemu Phil di restoran punya seorang teman.
Setelah kompetisi binaraga kedua.
Dia menang pada kelasnya, tapi tak dikeseluruhan kelas.
Dan yang kutau, seperti, Aku hanya melihat...
Apa yang dia kerjakan, Untuk menjadi lebih baik.
Dan segalanya akan meninggalkannya.
Dan dia seperti "Sungguh... kau sungguh berpikir
Aku akan membuat ini besar?" dan aku bilang, "Tentu saja,
Menurutku, aku akan menempuh jalan apapun.
Aku bangga punya keluarga yang bisa melakukan
Perjalanan ini bersamaku, Aku tak mau berpisah.
Dan mereka hanya menyaksikan.
Mereka di sana.
Mereka akan di sana.
Aku punya daftar tiket untukmu besok.
Apa kau mengeja namaku dengan benar?
Aku cuma bercanda.
Jadi disinilah phil dan aku,
Kami selalu berbaikan, Aku tak pernah punya masalah dengannya.
Aku di Denver tahun lalu, Kami makan malam, dan aku pergi,
Dan aku dengar dia berbicara hal bodoh.. Dan aku seperti,
Oke, kau seorang bajingan... Kau mengatakan tepat dihadapanku.
Dan sesuatu yang lain dipunggungku," itu tak masalah.
Dan bagiku, dia tak aman dan dia takut.
Aku tak menghormati etos kerjanya.
Aku tak menghormatinya sebagai seseorang, dengan sikapnya.
Tapi dia menjadi binaragawan yang sempurna.
Dia bukan model untuk olahraga.
Apa dia dominan Seperti yang dipikirkan orang lain?
Tidak, dia tidak... tapi aku melihat dia berlatih dan aku menyukainya,
"Kawan, punggungnya Payah, betisnya payah,
Paha belakangnya payah.. Kau perbaikilah seperti ini. Aku tak bisa membentuk Otot.
Hampir semudah orang itu, Namun aku melakukannya, kau tahu?
Tidak semua hal ini dikatakan, Saat kau berada dipanggung, Kawan.
Phil Heath sudah punya banyak anugerah.
Dia adalah anugerah, dia "The Gift."
Aku tak membuat anugerah, Benar-benar tidak.
Dia punya banyak bantuan, banyak bantuan.
Ini tidak seperti aku menyogokku uang dan hal lain.
Saat pertama aku bergabung dalam olahraga ini. Aku punya 2 pekerjaan, tidak seperti dia.
Aku tidak tahu apa dia punya riwayat... Aku tidak tahu apa dia mengetahuinya.
Tenang. Tenang.
Coba tebak, Kai?
Kau telah menjadi binaragawan selama 20 tahun.
Aku lebih baik darimu.
Kau tau itu, tapi sekarang kau membuat pengecualian,
Dan bilang bahwa, "Dia punya ini, dia punya itu."
Tahun ini Banyak lelaki akan menampilkan
Fokus dan konsentrasi.
Ini akan menjadi peristiwa besar.
Satu cedera saja akan mengakhiri karirmu.
Aku telah berjuang keras untuk berada disini,
Untuk kembali tergelincir..
Aku tak akan jatuh dan menangisi semua ini
Akn kuambil alih hal ini..
Aku akan mengatasinya... Segalanya akan kulakukan, kawan, aku 100 persen.
Mempunyai sebuah impian..
Semua orang harus punya impian
Punya impian dan mengejarnya, Dengan apa yang kau bisa..
Waktunya membuat Phil terlihat kecil, Bro.
Ayo! Buat mereka semua terlihat kecil.
Yoi..
Mereka akan mengumumkan namaku, Audiens akan menggila,
Akan kukencangkan 2 bicep ku, ini dan itu.
Penonton akan..
"Wow!"
Dan aku hanya...
Aku akan merasa...
Seperti Adonis sebenarnya, kawan, seperti dewa.
Tapi trofi ini milikku.
Ayolah, lepas bajumu.
Siapa yang terbaik selama ini menurutmu?
Yang terbaik yang pernah ada?
Arnold atau Lee?
Arnold.
Arnold lebih baik dari Lee Haney? Tentu saja.
Itu suatu pernyataan besar yang dikatakan pada kamera
Berapa banyak, Arnold mendapatkan gelar olympia?
Tujuh.
Berapa banyak yang Lee punya?
Delapan. Delapan.
Jadi, siapa yang lebih baik?
Arnold... masih Arnold!
Tunggu, tunggu dulu, jadi kita harus kembali...
Kemudian pergi ke zamannya atau apa..
Tidak peduli seberapa banyak Olympias yang dia menangi.
Tidak peduli? Tidak peduli?
Siapa yang terbaik, Tahun berapa..
Tubuh siapa yang terbaik?
Ronnie Coleman. Ronnie Coleman?
Dia salah satu yang terbaik.
Baiklah, besar... tunggu, satu hal!
Ayo panco..
Kau kalah! Oh!
Olympia, berawal dari Yunani Peloponnese barat.
Perlombaan Olimpiade dimainkan
Di permukaan tanah..
Dengan memegang kepala dewa tertinggi, Zeus.
Sekarang di panggung Vegas, pria tertinggi,
Mr Olympia, akan dinobatkan.
Saat aku kembali dan aku terpikir Olympia,
Aku kembali dan menurutku Arnold Schwarzenegger,
Saat pertama kali mendapat hadiah uang $ 1.000.
Dan hari ini, dalam olympia ke-48,
Kita berharap untuk memberi hadiah uang 1 juta dolar.
Selamat siang, Tuan dan nyonya..
Selamat Datang untuk Joe Weider Olympia Fitness
Dan penampilan akhir pekan pada 2012!
Tepat sebelum kompetisi,
kontestan mulai mempersiapkan diri sebelum bertanding
Yang paling menyakitkan adalah menurunkan kadar berat air
Kita harus selalu menurunkan kadar air
Beberapa jam sebelum acara
Karena dengan seluruh pencahayaan dipanggung
Tan dan minyak, Kau masih terlihat sedikit berair (basah).
Jika kau menmangkas air nya, itu membuatmu terlihat
Dipanggung, terlihat kering.. Karena semua pahatan
semua terpisah, lebih berotot
Sekarang aku akan memperkenalkan 19 kontestan di sini
Untuk memperebutkan gelar Mr Olympia.
Sebelum Olympia, konferensi pers diadakan
Untuk kontestan.
Untuk pertama kalinya, tapi bukan yang terakhir,
mereka berada di panggung bersama-sama.
Apa pendapatmu tentang rumor, Phil tak bisa dikalahkan
Di Olympia tahun ini, besok malam?
Aku tak peduli Tentang apa yang dikatakan orang2.
Menurutku, aku lebih baik dari segi pose.
Ya, menurutku, aku binaragawan yang lebih baik setelah Dennis.
Ini merupakan kontes binaraga, bukan kontes dansa, sayang.
Datanglah besok malam,
Aku mengangkat tangan, berdoa pada Tuhan
Melakukan semampuku, karena yang terbaik
Sudah cukup untuk memenangkan Sandow lainnya.
Tak ada pertanyaan.
Aku senang berada di sini, aku bekerja keras untuk itu.
Kau akan lihat paket terbaik Selama ini besok malam
Jika kau dan Phil Heath 100 persen (total) pada hari pertandingan,
Siapa yang menang?
Perkiaraanku, akulah yang akan menjadi pemenang tahun ini.
Seorang perwira tiba di Las Vegas.
Menyakitkan rasanya dia hanya jadi penonton,
Dalam olahraga ini dan ini adalah kontestan
Terbanyak dari keluarganya.
Hpku menggunakan mode diam, kau tau?
Sekarang agak senyap, dan ini... sial, kau tau?
Apa itu hal pribadiku?
Ini seperti kau benar-benar tak bisa, kau tahu?
Inilah..
Ingat, Ini... ini adalah bisnis
Dan jika kau tidak menghasilkan,
Mereka akan menjatuhkanmu, dan begitulah..
Aku mungkin harus melakukannya juga, Ikut dalam pertunjukan berikutnya
Tanpa sponsor, dan itu akan menjadi salah satu tantangan terbesar dalam hidupku,
Bukan karena baru sembuh dari cedera,
Atau kembali dari tujuh bulan penjara,
Ini akan jadi persaingan bebas.
Yang berlangsung.. Tanpa pertanyaan,
"Apa ada politik dalam binaraga?"
Ini tentang hidup dan sehat.
Kemunafikan adalah bagian dari bisnis, Ini merupakan bagiannya.
Menjadi juara sulit dipahami.
Apa terdapat dalam gen?
Apa beberapa orang ditakdirkan untuk menjadi hebat..
Sementara yang lain ditakdirkan biasa-biasa saja?
Atau seorang prajurit dibuat, ditempa dari baja,
diasah dari pohon oak, dan dipahat dari batu
Dari tangan-tangan terampil nya?
Kompetisi Mr Olympia
Telah disetujui oleh IFBB sejak tahun 1965.
Satu-satunya yang memutuskan, Siapa yang terbaik di dunia.
Maksudku, lihatlah..
Inilah apa yang Mr Olympia ingin tampilkan.
Terima kasih, aku menghargainya.
Aku melihat istrimu kemarin.
Ya, ya, Dia bilang padaku.
Ya, pasti, ya, pasti.
Ibuku bilang dia melihatmu terlalu dan ya, kau tau?
Kami fans beratmu, percayalah.
Ayo, Branch.
Aku tak bisa memompanya(Mengembangkannya)!
Adakah yang bisa membawakanku Dumbbel atau sesuatu?
Kembali Pada MR Olympia 2012.
Saya Lane Norton, Bersama co-host, Larry Pepe,
Dan Larry, kita bicara tentang...
Apa ini awal dari pelarian Phil?
Jika dia menang malam ini, Menurutmu, Dia mulai
Menempatkan orang-orang lebih dalam sisi punggungnya
Dan mulai membangun momentum
Dan mungkin mendapatkan tiga, empat, lima, enam gelar Mr Olympias?
Menurutku bisa saja, Kita punya pertanyaan untuk Phil yaitu:
Apa ini akan jadi tipe penampilannya.
Dimana saat kau melihatnya disana, kau bilang "Ini dia"
Dan orang lain berjuang untuk mendapat tempat kedua.
Menurut feelingku pemenangnya adalah Dia (Phil) dan Kai Greene.
Tuan Dan nyonya, Seperti yang kalian tau..
Hasil akhir MR Olympia akan didasarkan..
Pada dua kombinasi malam ini
Dan skor nya besok.
Lampu kilat.
Pra-penjurian dimulai.
Satu per satu, atlet berpose di atas panggung,
Tubuh mereka yang terlihat dan dihina karena telah gagal
Dalam kesimetrian dan kondisioningnya
Ada sesuatu yang bisa dikatakan untuk kawan..
Kawan, dia bisa...
Dia dapat berjalan di sana dengan lengannya
Terikat pada punggungnya dan masih...
Dia masih mematikan, kawan.
Kawan, kau harus berhati-hati padanya!
Bahkan dengannya,
Lelaki ini masih berjuang untuk hidupnya.
Dan kemudian...
Perlahan-lahan...
Mencari masa agar mulai mendukungnya.
Saat kau masuk barisan terbaik di dunia,
Sangat mudah dalam menilainya.
Saat kau sendiri
Kau melihat segalanya..
Terkadang seorang fotografer yang akan memotret
Dan Phil tampak hebat, Jay tidak tampak hebat,
Atau Kai atau Branch,
Kau butuh melihatnya secara bersamaan.
Dan juga, ini bukan kualitas bagus di internet,
Tidak seperti dalam warna hidup.
Berada di sana dan melihatnya, itu sangat mudah.
Phil Heath dan Kai Greene, langsung dari tempat pertandingan,
Tampaknya memisahkan diri dari yang lain.
Keduanya jelas, Nomor 1 dan Nomor 2.
Jika ada pertanyaan,
Kita akan jawab bahwa mereka masuk final
Saat mereka berdua dibawa kembali, ke tengah panggung.
Ku pikir ada banyak dukungan untuk Kai Greene,
Ada banyak orang yang berpikir bahwa dia bisa memenangkan kontes ini.
Dengarkan aku, kau mengalahkannya Setiap Sisi.
Tangan ke bawah.
Tangan Ke bawah, oke?
Dan perasaan nya sangat mengerikan
Dia memilih foto terbaikmu juga,
Triceps samping,
2 Bices belakang, Kengerianmu melumatnya.
Apa kau sungguh berpikir begitu, George?
Kau punya sisi mengerikan, Buat apa aku berbohong padamu?
Ini Mr Olympia, yang terbaik dari yang terbaik.
Kau melihatnya.
Saat kau mulai, kau tau?
Itu akan lebih dekat dengan Kai dan
Kai memulai awal yang baik, Dia memulainya sangat baik.
Sampai ia menjadi besar dan kemudian,
Dan kemudian kau menyalip orang diatasnya
Dan itu adalah Phil dan Kai.
Drama ini dimulai disana, Karena pertama kau pergi,
"Oke, ya, kau tau, Phil berjalan dengan jalan ini, "Saat kau terlihat, kau pergi,
"Tunggu sebentar, ini semakin dekat daripada yang ku pikirkan."
Semakin banyak kau melihat, semakin dekat tujuanmu.
Maksudku, Aku tak tau seberapa banyak yang bisa kudapat.
Aku tidak akan mencoba untuk dapatkan lebih banyak, jika aku adalah kau.
Terima kasih.
Maksudku, Sungguh.
Tak ada cara yang lebih baik dari caraku.
Maksudku, aku kehilangan tempat dari semua jalan sampai melewati pinggulku
Apa lagi yang bisa ku lakukan?
Maksudku, bilang padaku di mana aku bisa lebih kencangkan.
Kupikir aku lebih kencang dibandingkan tahun lalu,
Mudah, Mudah tapi...
Menurutku apa yang ku persembahkan cukup untuk memenangkannya.
Tunggu dan lihat saja nanti.
Mau minunm, Juara? Tidak, aku baik saja
Tak selalu terdengar Seperti yang kau mau.
Jadi saat itulah kau keluar.
Karena kau tidak perlu mendengar hal negatif saat ini.
Jikalau, aku ingin menjadi lelaki
Yang tersenyum, bermain bagus, kau tau?
Tapi aku coba untuk bertahan
seperti orang lain.
Jangan tidur!
Oke, sekarang aku mulai kesal,
Seperti, Aku tak bisa setuju denganya saat ini.
Kau tau apa yang kubilang?
Aku tak bisa berpikir seperti itu sekarang.
Omong kosong itu tidak penting sama sekali.
Bagiku untuk memenangkan pertunjukan ini.
Kami menang tahun lalu dengan nilai sempurna.
Aku mencoba lebih baik dan melakukannya lagi.
Akan lebih baik, maksudku, aku tidak tahu itu tujuan Hany.
Itu milikku.
Itu selalu menjadi tujuan untuk mencoba meang.
Untuk menang, dengan nilai sempurna.
Maksudku, Ini membutuhkan fokus tingkat tinggi, Bukan Fokus biasa.
Seperti, Jelas ini sangat serius.
Saat kau mulai tertekan, tubuhmu mulai berubah.
Dan Cukup... Banyak orang
Yang sudah menyelesaikan kompetisi dengan tampak sangat luar biasa.
Dan tiba-tiba, hormon stres menyerang,
Dan bentuk tubuh mereka sedikit memudar dan mereka tak tau apa yang terjadi.
Ini bukan saatnya kau membuang nafas
Aku harus pergi.
Napasmu, itu benar.
Ya? Atur Nafasmmu.
Ayo!
Itu benar.
Ya, jika kau mau.
Aku tau akulah sang juara.
Aku tidak harus selalu mengatakannya.
Mereka juga tau akulah sang juara.
Gelarku adalah Mr Olympia.
Bukan Mereka, Dan mereka mencoba untuk sampai ke sana?
Mereka harus melawanku sepanjang hari.
Tak ada cara mengalahkanku.
Sang Juara mendapat waktu untuk berkendara
Melalui jalan-jalan Vegas untuk menjernihkan pikirannya.
Pertempuran paling penting dalam hidupnya
Ada di sini. Beberapa saat lagi.
Pertempuran yang akan menentukannya sebagai kontestan selamanya.
Seperti yang kau tahu, itu adalah akhir pekan Olympia.
Tuan dan nyonya, Para Pria dan wanita,
Penggemar binaraga dari seluruh dunia,
Selamat datang di edisi klasik ke-48,
Mr Olympia!
Bagi mereka yang ada di sini tadi malam,
kau melihat salah satu yang paling menarik, Penilaian dalam sejarah Olympia.
Karena sekali lagi, penonton, hanya satu orang yang dapat mempertahankan Sandow dan hanya satu orang
Yang akan dinobatkan menjadi Mr Olympia.
Mr Olympia adalah Impianku, Impian hidupku.
Aku tak bisa memikirkan hal lain, Yang akan terjadi lagi dalam hidupku
Yang sangat berarti bagiku, karena tak ada lagi
Kemauan, tekad, dan keras kepala.
Aku tau saat aku berumur 18. Apa yang ku cita-citakan
Aku membuat tujuan untuk diriku sendiri.
Aku sudah mencapai setiap tujuan, Aku melakukannya sendiri,
Kecuali satu, Dan itu adalah memenangkan Mr Olympia.
Aku berlatih untuk gelar ini, Aku ingin memenangkan gelar ini.
Putriku adalah penggemar terbesarku, Dia selalu berada di Olympia,
Dia selalu ingin berada di sana, Dan memenangkannya dipertunjukan pertamaku
Dimana istriku dan anakku bersama-sama di sana mengawasi kita,
Dan itu menakjubkan, kau melihat putrimu menangis,
Karena mereka sangat senang, itu menakjubkan.
Kau tau, Di Jepang,
Tak ada yang benar-benar ikut tantangan ini sebelum aku.
Ku pikir aku akan menjadi yang pertama, yang benar-benar
Untuk bersaing dijajaran teratas.
Aku mau membuktikan bahwa binaraga..
Bukan tentang Ukuran.
Ini adalah impian setiap binaraga.
Untuk berdiri di atas panggung Mr Olympia.
Ini adalah impianku.
Ini adalah impianku, dan aku mewujudkannya.
Semua orang bisa mewujudkannya, jika kau mau.
Dari Brooklyn, New York, sambutlah.. The Predator.
Tuan dan Nyonya, Kai Greene!
Saat masih muda, Aku meninggalkan fasilitas institusi.
Pergi ke pertunjukan binaraga, dan aku akan berdiri di atas panggung
Dengan atlet, remaja, Dan orang sekitar.
Untuk melihat mereka sukses.
Kau akan dengar sebuah kebanggan dari ibu atau ayah
Duduk dibaris ke 3 / ke 4
Dan hanya ada kau, tak ada ibu, tak ada ayah,
Yang tak seorangpun berada di barisan penonton
Bangga padamu, tapi kau akan bangga.
Kau bahagia setelah mengalahkan orang lain.
Dia penguasa panggung Dan inilah Mr Olympia,
"Si anugerah," Phil Heath!
Mereka hanya mengalahkan yang terbaik.
Mereka hanya mengkritik yang terbaik.
Mereka melakukannya!
Dalam seluruh olahraga, mereka melakukannya.
Karena sulit bagi seseorang untuk bilang, "Dia sempurna dan kita tak akan pernah bicara lagi tentang dia"
Mereka harus bilang sesuatu!
Apa mereka mengumumkannya?
Apa mereka mengumumkan Top 10? Tidak.
Aku harus pergi.
Jika aku menyuruhmu keluar, Itu artinya kau masuk dalam top 10.
Jika kau mau melihat Pro Tan, Lumasi lah,
Turun dan lakukan lah, Maka kami akan mendapatimu di sana.
Dalam numerik, silahkan, Tuan-tuan,
Bisa aku bertemu Branch Warren,
Tony Freeman,
Johnnie Jackson,
Evan Centopani,
Lionel Beyeke,
Dexter Jackson,
Shawn Rhoden,
Dennis Wolf, Kai Greene,
dan Phil Heath.
Sekali lagi, Branch, Tony, Johnnie, Evan, Lionel,
Dexter, Shawn, Dennis, Kai dan Phil.
Itu Top 10 kami, Terima kasih, Tuan-tuan,
Kami menunggumu dipanggung Dalam 20 Menit.
Roelly, maaf, Bro.
Mungkin tahun depan, Sayang!
Kembali lah tahun depan.
Baiklah.. Mari kita tampilkan Top 10 kami kembali ke atas panggung.
Tuan-tuan!
Hey, Kami panggil sekali lagi..
Aku mencari Phil dan Kai untuk kembali.
Itu akan terjadi, Grup.
Oke, sekarang.
Seperempat putaran ke... tidak, tunggu, tunggu, hentikan.
Tidak, tunggu, Kembali pada pernyataan sebelumnya.
Dan tolong.. Bergeserlah dua langkah kekanan..
Tolong, berpisahlah satu sama lain,
Masih banyak tempat.
Jangan berhimpitan, ayolah, Beri sedikit kelonggaran.
Ayo, Phil, Satu lagi... ya, terima kasih!
Oke, sekarang, Didepan.
Bicep depan ganda.
Ayo sekarang, Bicep depan ganda
Dan tenang.
Tenang, Buka Lat depan.
Oke, baik, Buka Lat depan.
Dan tenang.
Sisi Dada samping
Dan tenang.
Bicep Belangkang
Dan tenang.
Menghadap ke depan.
Otot kesukaanmu?
Dan tenang.... Dan tenang.
Oke, Terima kasih banyak.
Ini hasil kesimpulan Dari babak tersebut.
Baiklah penonton, Kita mulai
Apa kalian siap untuk penghargaan?
Aileen, Untuk Penghargaan tempat ke-6
Untuk finalis ke-enam kami.
Dennis "Big Bad" Wolf!
Penghargaan ditempat Ke-5.
Branch Warren!
Penghargaan ditempat Ke-4.
"The Blade" Dexter Jackson!
Penghargaan ditempat Ke-3.
"Flexatron" Shawn Rhoden.
Dan sekarang, Tuan dan nyonya, dalam tradisi Olympia,
Kai Greene, Phil Heath, Ketengah panggung, silahkan.
Tuan dan nyonya, Kami punya 1 keputusan.
Tuan dan nyonya, nama berikutnya yang ku umumkan
Akan menjadi pemenang MR Olympia tahun 2012!
Ayo, Sayang!
Saat aku mendapatkan diriku dalam tempat institusional,
Rasa dingin, Rasa tertindas dari, seperti...
Seperti kau tak penting dan kau mungkin tak pernah,
Pernah, pernah peduli lagi.
Aku mulai bicara tentang ikut kompetisi Olympia suatu hari.
Sungguh aku tidak mengembangkan rencana B.
Tapi aku tidak, aku tidak.
Aku tak hanya bicara tentang hal itu, Ini seperti...
Aku benar-benar percaya bahwa itu akan terjadi.
Phil Heath!
Tuan dan nyonya sekalian, Mr Olympia, Phil Heath!
Aku tak bisa tidur, percayalah,
Selama 48 jam terakhir, karena aku tahu bahwa orang-orang ini semua juara
dan aku tau mereka pantas.
Kawan, rasanya seperti menjadi raja disini..
Aku bahkan tak bisa berbohong.
Apa kau gugup untuk kedua kalinya, seperti nyata?
Apa kau merasakannya pada setiap titik saraf?
Ku pikir aku lebih gugup kemarin.
Karena aku merasa bahwa setelah babak pertama,
Ku pikir cahaya mati, Dan aku agak gugup
Dan memungkinkan kalau Kai
Lebih percaya diri dan untuk memulai
Padaku, dan menunjukkannya
Maksudku, aku tau.
Dan ini seperti kekuatan ada padanya.
Ok, hari ini aku Sadar, apa rencananya,
Dan aku hanya berpikir, aku harus biarkan semuanya mengalir..
Ini Kotaku Ini pertunjukanku,
Ini gelarku, Ini tahtaku.
Dan aku menolak untuk memberikannya pada siapa pun.
Mereka harus melawanku, Jika menginginkannya.
Aku tau aku harus memotivasinya agar terlihat baik.
Dan aku tau, aku akan mendapatkan lagi pembalasan mereka.
Tapi seperti yang ku bilang, Akan kutunggu pembalasan mereka.
Apa yang kau lakukukan selanjutnya, Phil Heath?
Apa yang akan kau lakukan?
Kita akan ke pesta malam ini, kawan.
Kita akan ke pesta.
Gelar sudah dalam genggamannya.
Tujuan sudah tercapai.
Aroma kemenangan sudah tercium.
Kau tau, tak satupun akan memberimu segalanya
Kau harus berusaha.
Aku tidak datang untuk dapat hadiah.
Aku kesana untuk keberhasilan
Dan aku yakin setiap orang disana bersedia untuk kerja keras
Dan usaha yang tak kenal lelah, Untuk mencapai tujuan.
Selama itu realistis.
Aku sudah cukup melihat hasilnya, sampai aku tau
Bahwa hal ini tidak realistis, ini tidak mungkin.
Kita punya kesempatan Untuk melihat darah sang juara
Dan dia berdarah.
Dia masih tetap berdarah.
Segalanya bisa dipaksa agar berdarah. Sesuai keinginan.
Bisa terbunuh, Bisa Mati, Bisa Kalah..
Dan kau tau
Kita punya banyak hal yang harus dilakukan, Kau tau?
Kita banyak pekerjaan untuk dilakukan.
Aku sudah pergi ke setiap Toko dan aku tak bisa menemukannya!
Aku tak bisa menemukan Kaos-ku!
Tapi saat aku menemukannya, Aku akan melelangnya di eBay
Dan para binaragawan akan membelinya, mungkin dengan beberapa dolar saja.
Untuk koleksi mereka.